Bent u 65 jaar of ouder en wilt u fit blijven? Kom dan op vrijdag 11 april naar het Vit Festival! De gemeente houdt dit festival om inwoners te helpen zo gezond mogelijk te leven en van u te leren wat er nodig is om gezond ouder te worden.
Workshops
U bent van harte welkom bij het Groenhovenbad voor een middag vol activiteiten (niet zwemmen) speciaal voor inwoners vanaf 65 jaar. Ontdek hoe u gezond kunt blijven met verschillende workshops.
Voorbeelden van workshops zijn ‘hersentraining’ of ‘valpreventie’. Ook is er een escaperoom ‘dementie’ om meer te leren en ervaren over dementie. Ouderenvoorlichters vanuit de gemeente Gouda zijn aanwezig om met u in gesprek te gaan.
Bovendien kunt u langskomen voor een ontmoeting met andere inwoners op het ontspanningsplein.
Maak uw eigen smoothie op de smoothiefiets!
Het festival is gratis, maar u moet zich wel opgeven. Dit kan door een e-mail te sturen naar de gemeente via gemeente@gouda.nl. Doe dit uiterlijk 7 april.
- Datum: 11 april
- Tijd: van 15u15 tot 17u00
- Locatie: verzamelen voor het Groenhovenbad, SPORT.GOUDA (Tobbepad 4)
Later, als ik oud ben
Misschien heeft u borden in de stad, in de krant of op sociale media gezien. De gemeente heeft een campagne gemaakt om Goudse ouderen na te laten denken over gezond en prettig ouder worden. Daar hoort ook een gids bij. In de gids staat informatie over (sociale) activiteiten in Gouda. De gids is gratis op te halen in het Huis van de Stad, buurtcentra, SPORT•GOUDA, de bibliotheek en op het Vit Festival.
Kijk voor meer informatie op www.gouda.nl/later.
