Check gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker. En ontdek wat jij kunt doen voor jouw hartgezondheid. Dat kan op donderdag 23 april, zaterdag 25 april én zaterdag 2 mei in Gouda. Dan kun je gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten en in gesprek over je leefstijl bij een Hartcheckpunt in één van de drie ontmoetingscentra van Gouda.
Hartcheckpunten
Donderdag 23 april kun je terecht in het Nelson Mandela Centrum, op zaterdag 25 april in Ontmoetingscentrum Van Noord en op zaterdag 2 mei in Ontmoetingscentrum De Walvis. Alle drie de Hartcheckpunten zijn geopend van 10u00 tot 16u00. Je kunt van tevoren een afspraak maken of bij binnenkomst vragen of er plek is. Deze Hartcheckpunten worden georganiseerd door de Hartstichting in samenwerking met Kwadraad Maatschappelijk Werk en Sport.Gouda.
Gratis metingen en (leefstijl)advies
Kom gratis langs bij het Hartcheckpunt. Wanneer je aan de beurt bent, ontvang je na 15 minuten de resultaten van je metingen. Daarna kun je in gesprek met een beweegmakelaar of leefstijladviseurs. Zij kunnen met je meedenken over voeding of sport en beweging. Na je bezoek weet jij wat je kunt doen voor jouw hartgezondheid.
Voor veertigers, vijftigers en zestigers
De Hartcheckpunten zijn bedoeld voor mensen van 40 tot 70 jaar, die geen hart- of vaatziekte hebben en die geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. De adviezen op dit Hartcheckpunt zijn alleen voor deze leeftijdsgroep geschikt. Kom ook als je je gezond voelt!
Ongemerkt risico
Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol ongemerkt verhoogd is. Dat voel je vaak niet. Ontdek je zo’n verhoging op tijd, dan kun je hier in de meeste gevallen zelf nog iets aan doen door gezonder te leven.
Afspraak maken Hartcheckpunten in Gouda
Wil je zeker zijn van een plekje op een van de drie Hartcheckpunten in Gouda? Maak dan vooraf een afspraak. Ga naar hartstichting.nl/vind-checkpunt
Onderdeel van landelijk programma Hartcheckpunten
Met de Hartcheckpunten reist de Hartstichting langs buurthuizen, bibliotheken en andere toegankelijke locaties door heel Nederland. Bij een Hartcheckpunt kunnen bezoekers hun waarden laten meten en krijgen ze (leefstijl)advies voor een hartgezond leven. De Hartstichting werkt daarbij vaak samen met lokale organisaties. Zo kunnen de Hartcheckpunten bezoekers ook verbinden aan activiteiten of programma’s in de buurt die hen helpen om gezonder te leven.
Kijk voor meer informatie op hartstichting.nl/vind-checkpunt
Over de Hartstichting
Iedereen een gezond hart, voor nu én later. Dat is het doel van de Hartstichting. We investeren in wetenschappelijk onderzoek en zetten ons in voor een gezonde leefomgeving, vroege opsporing van een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en snelle hulp wanneer iedere minuut telt. Met initiatieven als de Hartcheckpunten helpen we mensen actief hun hartgezondheid te checken en te verbeteren. Zo zetten we ons in voor mensen die ons nú nodig hebben en voorkomen we dat mensen ons láter nodig hebben.
Kijk voor meer informatie op hartstichting.nl
