Zeker in deze drukke tijden, en misschien wel vooral hier in de Randstad, lijkt rust een waar luxeartikel. We leggen graag grof geld neer voor koptelefoons die al het geluid om ons heen wegfilteren, vakantiehuizen zo ver mogelijk van de bewoonde wereld, of voor stilte-retraites op de hei.

Rust lijkt ondertussen niet meer iets wat je kunt nemen, of waar je spontaan van kunt genieten, het lijkt alleen nog maar te koop.

Ook bij ons in Gouda lijkt dat soms het geval.

Want op een drukke zaterdagmiddag, of donderdagochtend staat de Markt natuurlijk helemaal vol met mensen en proberen marktlui daar overheen luid hun spullen aan te prijzen. En als je niet uitkijkt, word je dan ook nog ergens van de sokken gereden door een (niet al te luid) zoemende fatbike. 

Ook buiten de binnenstad lijkt de rust soms ver te zoeken. De A12 raast langs een deel van de buitenwijken en eens in de zoveel tijd komt er een vliegtuig laag overvliegen vanwege een daling of landing bij een van de luchthavens om ons heen.

En we zijn bijna allemaal wel eens opgeschrokken van de rondcirkelende politiehelikopter. Hoe goed het werk ook is dat hiermee wordt gedaan, het bonkende geluid van de rotor hield veel Gouwenaars al eens uit de slaap.

Maar toch…

Rust is iets wat je ook in Gouda bijna altijd weer heel snel kunt terugvinden, ook midden in de drukte.

Loop bijvoorbeeld eens vanaf de Markt door de Korte en de Lange Groenendaal naar de Looierspoort. Het is daar direct een stuk rustiger. Of wandel ‘s avonds na 10 uur eens een stukje door het Regentesseplantsoen. Het water is daar spiegelglad zodra (en als) de wind is gaan liggen.

Of, en dat zou ik dan wel de meest zen-volle manier willen noemen, ga op een willekeurig moment eens op een willekeurig bankje zitten. En kijk wat er zich voor je afspeelt.

Stop, sta stil, ga even zitten en observeer (merk op  wat dat brengt).

Niets meer, niets minder.

En dat is helemaal gratis.

Bert van Voorst

Bert is sinds 2019 ondernemer aan de Zeugstraat 48. Hier zorgt hij met zijn meditatiecentrum voor een van de stilste plekken in de bruisende Goudse binnenstad. Mensen kunnen er leren mediteren op de traditionele zen-manier, of gewoon eens ervaren hoe dat nu is ‘helemaal stil zijn’.